《抗压有方法》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 人文社科
状态:: 精华资源
摘要:: 图书分类: 心理学出版社: 江西教育出版社发行时间: 2007年3月语言: 简体中文
发布:: 2012-05-08 20:31:56
更新:: 2012-05-09 13:37:50

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[抗压有方法].傅佩荣.扫描版.pdf	5.19 MB
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简介:

内容介绍：
“压力”常是现代人挥之不去的梦魇，无形中伴随而来的往往有焦虑、失眠，生活痛苦指数也随之攀升，深受众多读者喜爱的哲学专家傅佩荣教授，对于“抗压”这门学问自有他的一套方法，有关“化解逆境”、“轻松抗压”，并配有切实可用的方法，轻松自在、快乐生活的窍门尽在其中，本书集结了傅教授的知识精华、哲学秘方，从认识逆境谈起，进而教导我们如何化解逆境，转换心情，对抗压力，每篇文章都有新的人生体验、积极的价值观以及实用抗压BOX与知性BOX，教大家如何在不完美的情境下，依然可以轻松自在，快乐过生活。
内容截图：