《别让坏情绪毁了你》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 人文社科
状态:: 普通资源
发布:: 2013-03-14 22:11:00
更新:: 2013-03-14 22:38:00

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[别让坏情绪毁了你].唐登华.扫描版.pdf	15.71 MB
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电驴资源简介

资源介绍

语言: 简体中文

地区: 大陆

图书fenlei: 心理学

中文名: 别让坏情绪毁了你

发行时间: 2011年3月

资源格式: PDF

版本: 扫描版

简介:

内容介绍：
本书分为上、中、下三篇，共11章，详细解读了情绪这个看不到、摸不着又每时每刻都存在的身体密码，并提供了16种风行世界的自我情绪疗法，从饮食、运动、自我调节各个方面给读者提供了若干可以选择的实用方法，从而帮助那些被坏情绪困扰的人们更好地调节情绪，走出坏情绪的泥潭，健康快乐地生活。
内容截图：

目录: 情绪测试助你走出坏情绪的泥潭
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