《脑锁:如何摆脱强迫症》扫描版[PDF]
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| [脑锁：如何摆脱强迫症].(美)施瓦兹(Jeffrey.M.Schwartz).扫描版.pdf | 20.22 MB |
| 20.22 MB | |
电驴资源简介
| 资源介绍 |
| 语言: 简体中文 |
| 地区: 大陆 |
| 图书fenlei: 心理学 |
| 中文名: 脑锁:如何摆脱强迫症 |
| 发行时间: 2008年1月1日 |
| 资源格式: PDF |
| 版本: 扫描版 |
简介:  用迅雷、快车和白盘同学们到评论一楼下载 【QQ交流群:194822257】 宽带供源很艰难，希望大家下载后帮忙分流，方便自己，方便大众~ 解压密码：http://shop35731822.taobao.com/ 【声明】本资源来源于网络,严禁商用,请于下载24小时后删除,喜欢请购买正版!如侵权,请点击! 内容简介： 《脑锁:如何摆脱强迫症》中来自美国的精神病学家施瓦兹博士告诉你：如何摆脱强迫症！如何改变你的大脑！你不停地洗手，却总觉得还没洗干净吗？你害怕扔掉任何东西，不管是否有用都要储存起来吗？你问题担心房门没有锁好，一次又一次返回去检查吗？你无法驱逐脑海中失控的念头吗？那么，你可能罹患了强迫症。这将是一场空前浩劫，你的生活和幸福正在被疯狂地侵蚀和摧毁。 
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目录: 绪论 强迫观念、强迫行为与四步骤自我治疗法 第一部分 强迫症治疗四步骤 第一章 步骤1：重新确认 第二章 步骤2：重新归因 第三章 步骤3：重新聚集 第四章 步骤4：重新评价 第二部分 将四步骤法应用到你的生活中 第五章 四步骤法与个人自由 第六章 成为家庭障碍的强迫症 第七章 四步骤法与其他障碍 第八章 四步骤法与传统行为疗法 第九章 强迫症与药物治疗 第十章 汉堡大学强迫症筛查表 第十一章 一位强迫症患者的四步骤自我治疗日记 第三部分 四步骤法自我治疗指南 |