《易筋甩手功真传》文字版[PDF]

类别:: 图书 - 其它图书
状态:: 精华资源
摘要:: 出版社: 人民体育出版社发行时间: 1984年语言: 简体中文
发布:: 2011-11-19 18:54:32
更新:: 2011-11-20 10:43:23

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[易筋甩手功真传].萧天石.文字版.pdf	168.79 KB
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电驴资源简介

简介:

内容介绍：
易筋甩手功，属于道家之导引强身治病功，为仙家初乘修持之安乐延年法门，乃外护功法，与华陀之五禽戏，及达摩之易筋经，张三丰之太极拳，同为强身治病、练形换形之助道品，其治病之种类甚多，尤以慢性病，其见效之速与收功之宏，实不下于易筋、太极拳与五禽戏等多种拳术及动功，切不可以其简易而轻忽之也。
内容截图：