《太极养生十三式》扫描版[PDF]

用户共享的电驴资源列表
[太极养生十三式].关永年.扫描版.pdf	2.12 MB
全选	2.12 MB

简介:


内容介绍：
太极养生十三式是著者从自己习练的248式太极内功养生拳中简化出来的养生套路，式子虽不多，但内涵丰富，包含了太极拳的精华内容——汲取了孙式的活步及开合、杨式的绵里藏针、陈式的顺逆缠丝、吴式的内外化劲、赵中道的柔术抖弹、胡耀贞的意气之功等精要。
内容截图：