《杨氏太极拳三十七式内功述真》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 其它图书
状态:: 精华资源
摘要:: 出版社: 湖南科学技术出版社发行时间: 2010年8月语言: 简体中文
发布:: 2011-05-18 17:52:26
更新:: 2011-08-24 04:08:33

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[杨氏太极拳三十七式内功述真].魏树人.扫描版.pdf	15.85 MB
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简介:

内容介绍：
杨氏太极拳，太极拳的一个流派，是由河北邯郸永年人杨露禅即其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的，杨氏太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格，由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最为广泛，杨氏太极拳对手眼身法步有严格的要求，练拳和推手，手眼身法步按要求做到正确才能收到良好的效果。
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