《经典咏春拳术教程》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 其它图书
状态:: 精华资源
摘要:: 出版社: 人民体育出版社发行时间: 1992年语言: 简体中文
发布:: 2011-10-11 18:41:33
更新:: 2011-10-12 09:41:07

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[经典咏春拳术教程].佚名.扫描版.pdf	3.22 MB
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简介:

内容介绍：
咏春拳，中国拳术中南拳之一，该拳内容主要包括小稔头、标子和寻桥3套拳，以上、中、下三搒手为基本动作，身型要求护裆，沉肩，落膊，抱拳，护胸，主要手型有凤眼拳、柳叶掌等，主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉桥、黏打，主要步法有三字马、追马等，攻防中多采用闪身、贴身、紧迫和紧打，动作敏捷，快速，刚柔相间。
内容截图：