《千金方中的保健经》扫描版[PDF]

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[千金方中的保健经].佚名.扫描版.pdf	92.48 MB
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资源介绍

语言: 简体中文

地区: 大陆

图书fenlei: 健康/两性

中文名: 千金方中的保健经

发行时间: 2011年1月

资源格式: PDF

版本: 扫描版

简介:

内容介绍：
孙思邈不仅是中国古代最伟大的医学家，也是气功养生的实践家，其旷世经典《千金方》中对食疗、养生、养老等方面都有精辟的见解和论述，本书选择其中的养生精华白话解读，辅以精美的图片，全景揭示了百岁药王的养生秘诀，本书可供广大读者阅读参考。
内容截图：

目录: 第一章《千金方》中的养生精要
第二章《千金方》里的精神养生
第三章《千金方》里的导引调气养生
第四章《千金方》里的起居习性养生
第五章《千金方》里的房事养生
第六章《千金方》里的饮食养生
第七章预防疾病与养生
第八章 “大医精诚”——故事里的养生寓意
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