《白领养生的智慧》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 生活
状态:: 普通资源
发布:: 2012-09-19 18:10:00
更新:: 2012-09-19 19:56:00

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[白领养生的智慧].李其忠.李文友.扫描版.pdf	18.36 MB
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电驴资源简介

资源介绍

语言: 简体中文

地区: 大陆

图书fenlei: 健康/两性

中文名: 白领养生的智慧

发行时间: 2011年3月

资源格式: PDF

版本: 扫描版

简介:

内容介绍：
本书针对白领亚健康问题提出的“道”生活12原则，深入探析隐藏在亚健康背后的体质因素，具体介绍中医体质的概念、成因及fenlei以及纠治不同类型体质偏颇的方法，本书用非常浅显的文笔，针对白领没有太多时间钻研医理的实际分析了白领亚健康的成因、表现以及远离亚健康的措施，介绍了各种常见健康问题的防治方法。
内容截图：

目录: 第一部分白领，深陷健康困惑的人群
第二部分对以健康为代价的事业发展模式说不
第三部分亚健康，挥之不去的健康阴影
第四部分透视：白领人群常见的亚健康问题
第五部分千万不要步入养生的两大误区
第六部分彻底摆脱亚健康，倡导话愉“道”生活
第七部分体质养生，是中医养生的根本精华