《男士健身美国完全指南哑铃训练2011》(Men's Fitness USA Complete Guide to Dumb-Bell Training 2011)影印版[PDF]

类别:: 图书 - 生活
状态:: 普通资源
发布:: 2013-03-23 14:20:00
更新:: 2013-03-23 17:49:00

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[男士健身美国完全指南哑铃训练2011]Men's.Fitness.USA.Complete.Guide.to.Dumb-Bell.Training.2011.美国健身杂志社.影印版.pdf	60.37 MB
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电驴资源简介

资源介绍

语言: 英文

地区: 美国

图书fenlei: 健康/两性

中文名: 男士健身美国完全指南哑铃训练2011

发行时间: 2011年8月12日

原名: Men's Fitness USA Complete Guide to Dumb-Bell Training 2011

资源格式: PDF

版本: 影印版

简介:

内容介绍：
《男士健身美国完全指南哑铃训练2011》，本期是以哑铃健身为主题，没有任何广告。教你在家怎样用哑铃一步一步的锻炼。锻炼的标准个数、组数及休息时间都有详细介绍。爱在家锻炼的人士不妨看看吧。
内容截图：

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