《健身-他的版》(Fitness - His Edition)影印版[PDF]

类别:: 图书 - 生活
状态:: 普通资源
发布:: 2013-04-12 11:19:00
更新:: 2013-04-12 20:16:00

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[健身-他的版]Fitness.-.His.Edition.nick.robert.影印版.pdf	26.34 MB
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电驴资源简介

资源介绍

语言: 英文

地区: 美国

图书fenlei: 健康/两性

中文名: 健身-他的版

发行时间: 2013年2月28日

原名: Fitness - His Edition

资源格式: PDF

版本: 影印版

简介:

内容介绍：
本期内容有：功能性思维列、高科技健身设施、运动指南：下蹲、更有效的训练方式介绍、运动焦点及经验、增强式训练、5个过度训练的迹象等等。
内容截图：

目录: functional thinking column
fitnes tech
Q&A
exercise guide:the squat
next level training
cover profile:nick robert
sport focus
sport experience
athlete profile:ryan sandes
plyometrics
your exercise chi
biofeedback
self myofascial release
off the beaten track
5 signs of overtraining
male fixation:dianna dahlgren
psychology of pock-up lines
gadgets
style guide
dress shoes
motoring