《轻松吃出苹果肌肤》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 生活
状态:: 普通资源
发布:: 2013-05-23 22:20:00
更新:: 2013-05-24 03:25:00

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[轻松吃出苹果肌肤].台视文化.扫描版.zip	15.72 MB
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电驴资源简介

资源介绍

语言: 简体中文

地区: 大陆

图书fenlei: 健康/两性

中文名: 轻松吃出苹果肌肤

发行时间: 2012年01月01日

资源格式: PDF

版本: 扫描版

简介:

内容简介
边看边吃，拥有美丽肌肤一点都不难！　　《轻松吃出苹果肌肤》推荐了可以天天吃的食物，让每天忙碌的女人越吃越美丽；并且透露让古代美女吃出美丽容颜的花膳养颜法、中医补气血养颜法等宫廷秘方，现在用起来依旧不过时。　　在春夏秋冬气候转变时，肌肤的调养很重要，即便出现皮肤问题，也不用急，用食物来补救事半功倍。想要肌肤净、亮、细、白，选择食物要当心！不小心吃错食物，会毁掉好皮肤。　　网上流传的“美肤传说”很多未经证实，《轻松吃出苹果肌肤》中美容医师将一一解答。
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内容截图

目录: Chapter 1
素颜也不怕美女明星的饮食秘密
新生代偶像剧女王——王心如
行走全世界的果漾美人——柯以柔
活动主持天后——曲爱玲
Chapter 2
愈吃愈美丽十七种美肤食物天天吃
苹果、猕猴桃
番茄、石榴
圆白菜、山药
彩椒、红薯
蜂蜜、菜花
海参、黄豆、牛奶
紫米、鲑鱼
黑木耳、杏仁
Chapter 3
你不知道的美颜法古代美人重吃养颜
慈禧太后吃遍天下“美”味
武则天爱吃松花糕
杨贵妃倾国倾城的秘密
吕后的平民燕窝养颜法
赵飞燕以香肌丸博取宠爱
Chapter 4
中医食补气血美颜法还你净、亮、细、白、弹力美肌
吃出细皮嫩肉：当归补血薏仁粥、樱桃银耳汁、当归丹参红蟳羹、松子樱桃何首乌茶
吃出白里透红：葡萄酸奶、熟地西洋参鸡汤、桂花红糖紫米粥、玉容百合薏仁露
吃出年轻有弹性：葡萄苹果汁、黄芪红枣猪皮汤、黑木耳乌参鱼皮粥、腰果燕麦粥
吃出无斑无痕：红枣杜仲鸡汤、核桃豆奶、雪里蕻三七毛豆泥、玉竹薏杏去斑糊
吃出健康不敏感：茯苓薏仁排骨汤、鳄梨杏仁露、绿豆薏仁甜汤
Chapter 5
春...