《回家吃饭的智慧2》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 生活
状态:: 普通资源
发布:: 2013-06-21 18:26:00
更新:: 2013-06-21 21:17:00

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[回家吃饭的智慧2].陈允斌.扫描版.pdf	22.44 MB
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电驴资源简介

资源介绍

语言: 简体中文

地区: 大陆

图书fenlei: 健康/两性

中文名: 回家吃饭的智慧2

发行时间: 2011年9月

资源格式: PDF

版本: 扫描版

简介:

内容介绍：
不要小看身边的食材，更别浪费食物的有效部分，当你身体不适，面对各种古老秘方内心是否存有疑虑，不敢贸然一试，当你吃得越来越精细，面对制作精致的食材，是否担心营养无法完全被身体吸收……针对一系列困扰当下人的饮食迷思，本书告诉大家如何选用蔬菜的根茎叶调理身体，如何将瓜果的皮、子、核变废为宝以及怎样选择食用适合自己体质的荤食。
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内容截图：

目录: 序灵丹妙药，自在家常便饭间
第一部分绝不能扔掉的宝贝食材
第二部分妈妈传给我的饮食偏方