《15种养胃食物与150道养胃菜·彩图版》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 生活
状态:: 普通资源
发布:: 2013-06-22 23:41:00
更新:: 2013-06-23 00:08:00

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[15种养胃食物与150道养胃菜·彩图版].王作生.扫描版.PDF	48.40 MB
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电驴资源简介

资源介绍

语言: 简体中文

地区: 大陆

图书fenlei: 家居/美食

中文名: 15种养胃食物与150道养胃菜·彩图版

发行时间: 2008年05月

资源格式: PDF

版本: 扫描版

简介:

内容介绍：
《15种养胃食物与150道养胃菜》详细讲解了日常生活中最常用的15种养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的150道家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，书中还阐述了胃的生理结构和功能，以及养胃原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的胃健康。
网盘地址在评论1楼。
内容截图：

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目录: 养胃与养胃饮食
胃的生理特征
胃的生理功能
中医对胃的认识
饮食调理与养胃
养胃食物与养胃菜
1 番茄
2 大麦
3 糯米
4 番薯
5 马铃薯
6 芋头
7 山药
8 板栗
9 白菜
10 苹果
11 牛奶
12 生姜
13 羊肉
14 鸭肉
15 鲫鱼
养胃健胃的6个爱心叮咛
对胃有不良刺激的因素
生活中如何养胃健胃
与胃病有关的小验方及食疗方
5种预防胃痛的姿势
慢性胃炎手部指压疗法
胃痛按摩疗法