《饮食宜忌搭配养生全说》扫描版[PDF]

中文名: 饮食宜忌搭配养生全说
作者: 代敏
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 上海科普
书号: 9787542759405
发行时间: 2014年02月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

内容介绍

代敏编著的《饮食宜忌搭配养生全说》详细阐述了“食物搭配宜忌”、“常见病饮食宜忌”、“药物饮食宜忌”和“四季、特殊人群饮食宜忌”等知识，《饮食宜忌搭配养生全说》能使你充分了解饮食搭配的合理性和科学性，从而吃出健康与美味，远离饮食宜忌的误区。

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内容截图






目录:

引言 饮食宜忌原则
Part 1 一般病症的饮食自疗
感冒
宜忌原则
宜食食物
忌食食物
饮食调养妙方
荆芥粥
生姜秋梨汤
萝卜姜枣汤
青椒炒豆豉
金橘防寒粥
糯米姜葱粥
黄豆香莱汤
发热
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