《少林达摩易筋经》
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简介:
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这是释度达摩易筋经是少林寺众僧演练的最早功法之一。经过千余年之实践证明,确有养生之益,据传是达摩所创。习练此功,可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来,使五脏六腑,十二经脉及全身得到充分的调理,有能平衡阴阳,舒筋活络,增强人体各部生理之功能,从而达到健体,抗疫祛病,抵御衰老,延年益寿之目的。
虔版的少林易筋经,与释德扬版略有不同,大致相似
这是释度达摩易筋经是少林寺众僧演练的最早功法之一。经过千余年之实践证明,确有养生之益,据传是达摩所创。习练此功,可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来,使五脏六腑,十二经脉及全身得到充分的调理,有能平衡阴阳,舒筋活络,增强人体各部生理之功能,从而达到健体,抗疫祛病,抵御衰老,延年益寿之目的。
虔版的少林易筋经,与释德扬版略有不同,大致相似
