《瑜伽手册随书赠送现场演绎VCD光盘》[ISO]

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瑜伽手册随书赠送现场演绎.ISO	604.66 MB
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中文名: 瑜伽手册随书赠送现场演绎VCD光盘别名: 瑜伽现场演绎VCD资源格式: 光盘镜像发行时间: 2004年11月01日地区: 大陆对白语言: 普通话简介:
瑜伽是一种老少咸宜、安全有效的运动，不仅能调节全身，使您容光焕发，而且能付进您心理与生理的健康。现今生活往往充溢着诸多的压力，而瑜伽冥想不失为减压妙法。修炼瑜伽不需要有太多的天赋，需要的只是您对一种更健康生活的追求和渴望。《瑜伽手册》能够对读者循循善诱，让读者学习到其中的每一个基本元素。
循序渐进的动作图片和清楚明了的指导，超过60种瑜伽姿势，呼吸和冥想的技巧，初学者和中等程度者的理想用书，瑜伽老师和舞蹈诺娃贝琳是身体和动作的专家，适于在家练习。
用WinISO自己镜像的vcd光盘.
杀毒：瑞星 无毒
版本：2007 .19.05.21
服务器：DKS－2
在线时间：时间不确定,但是开机后保证8小时以上.资源长期有效.