《CWALK教学视频》(CWALK materials)[RMVB]
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电驴资源简介
中文名: CWALK教学视频英文名: CWALK materials资源格式: RMVB发行时间: 2009年地区: 美国对白语言: 英语文字语言: 英文简介:
youtube和www.pimpmywalk.com
上面流传的CWALK教学视频
适合CWALK初学者自学
常见问题解答
Q: 什么是C-Walk？
A: C-Walk可以指以下两种：一种使用华丽的舞步、给观众留下深刻印象的舞蹈，或者是一种和帮派有关的仪式。
Q: C指什么？
A: C可以指Crip或者Clown walk或者Crown walk。
Q: 它从哪里或者如何起源？
A: 起先，Crips帮的成员会用他们脚的轻快步伐拼出他们的名字或者其它Crips的单词（有时拼出Bloods——他们的竞争帮派的名字，然后用十字划掉）。很多Crip帮也使用C-Walk来庆祝一个新成员的入会。也有人认为C-walk被用作一种警告，比如在实施抢劫时，望风的人会站在商店外、扮演监视的角色，而抢劫者会等待信号——C-walk。C-Walk一般随着西海岸gangsta rap和G-funk表演，说唱歌手Ice-T在80年代晚期在舞台上当着摄像机的面表演时，C-Walk首次成为主流。后来说唱歌手WC也跟风，使其更加流行。然而他明确地让公众知道，这不是一种舞蹈，因为“暴徒不跳舞，他们跟着音乐摇摆”，并且这只是为了显示对其他Crip成员的爱戴。C-Walk在Snoop Dogg的热门单曲“Drop It Like It's Hot”的录音带中被和谐掉。
虽然C-Walk已经吸引了主流社会，Snoop Dogg在Crip同伙WC的单曲“The Streets”的remix中唱道“它是Crip成员的专利”。近些年，它启发了一些派生物，比如Clown Walk（同样被称作C-Walk，由此带来了些困惑），试图把walk和原先帮派的纽带做切割。Bloods帮自己对它的诠释被称作Blood Walk，或者更加普遍地被称作Blood Bounce或B Walk。
Q: Crip和Clown walk的区别是什么？
A: Crip Walk通常被认为是比较慢的walk。Crip Walk中表演的动作不如Clown Walk华丽和有技巧性。Crip Walk更加强调walk的松弛风格和执行动作的流畅，以此来作帮派相关的申明。Crip Walk主要注重表达你的街区、区域代码、帮派等。上述可以通过使用手、拼出一组单词、区域代码等来实现，Crip Walk不是舞蹈，而且其本意不在于取悦观众，它是代表某个特定帮派的仪式。通常和Crip Walk相关的动作是shuffle和V variation，虽然这些动作看上去很基础，但是要花很多时间才能拥有高超的技术。Crip Walk有很强的帮派历史渊源，可能会冒犯其他人。
Clown Walk是一个舞蹈种类，主要只指步伐元素。它是Crip Walk的变种，采用Crip Walk的基础，并把这些基础扩展成一种更加华丽的、迅速的、更加技巧性的组合。它没有帮派的关联，被用来取悦观众。在Clown Walk中使用而不在Crip Walk中使用的动作是其中的heel toe、变种以及X hop。
最后，把Clown Walk和Crip Walk及Blood Bounce区分开来的是，Clown Walk没有代表有关帮派的标志和其它手势。Clown walking经常也被称作C-Walking，因为“Clowning”恰巧也以“C”开头（事实上不是“恰巧”而是“有意”的——译者注），可以缩写成“C-Walking”。多数和任意一种表现形式有关的人都能清楚地把它们区分开，因为他们看起来是不同的。
Q: 我在哪里可以找到关于C walk更加多的信息？
A: 你可以从诸如Yahoo.com、Google.com、Wikipedia.com的网站找到，或者看看视频C-Walk: It’s a Way of Living，它在网上可以找到。
Q: 什么是B-Walk/Blood Walk/Blood Bounce？
A: B-Walk也被称为Blood Walk或Blood Bounce，它被认为是Blood帮针对Crip Walk的反应或者是他们自己对Crip Walk的诠释。
Q: 哪些动作被认为属于C-Walk？
A: - V
- V-Step
- One foot V
- Forward V
- Backward V
- Shuffle
- Shuffle Spin(s)
- Shuffle side switch
- X-hop
- Standard Heeltoe
- Reverse/Inverted Heeltoe
- Heeltoe combo
- Side to side heeltoe
- Snake heeltoe
- One legged heeltoe
- Leg/Knee Drop
- Leg/Knee Drop (用手)
然而还有其它动作也可以用在C-Walk里，如glides、slides、pimp drops、school girl kicks等
Q: 我从哪里起步？
A: 大多数人从V起步，接着是它的变种，之后你应该尝试掌握shuffle及其变种，还有heeltoe。此后开始学习过渡和任何其它你感兴趣的动作，上述动作是引导C-Walking的基础。
Q: 我如何放置我的手？
A: 保持平衡、放在口袋里、一只手放在腰带处另一只手在空中、两只手都在空中。上述任何方式都可以，只要你的上身看上去不僵硬。
Q: 什么是跳C-Walk的好音乐？
A: Grits - Ooh Ahh
Fort Minor - High Road
Fort Minor - Remember The Name
Crucial Conflict - Just Getting’ My Money
R. Kelly Jay-Z - She's Coming Home With Me
Dr. Dre - Bitch Niggaz
Snoop Dogg - Ain't No Fun
Xzibit - X
Xzibit - Get Your Walk On
Xzibit - Alkoholik
Capone N Noreaga - Invincible
R. Kelly Jay-Z - Stop
Dr. Dre - The Next Episode
Mack 10 - Do The Damn Thing
Mack 10 - Hittin Switches
DPG - You Just A Bitch
Juelz Santana - Mic Check 1,2
Talib Kweli - Supreme
Chris brown - Run Iit
Chris brown - Gimmi Dat
Juelz Santana - The Whistle Song/There It Go
YoungBloodz - Lean Low
T.I. - Get Loose
T.I. - Bring Em Out
Talib Kweli - A Game
Fabolous - Breathe
Chamillionare - Turn It Up
112 featuring TI Ciara - If I Hit It
Mobb Deep - You A Shooter
Young Buck - Let Me In
Chucke Akenz featuring Kangel - Love Hurts
De la Soul - Much More
Kanye West - Touch The Sky
Talib Kweli - Get By (RMX)
Mosdef - Hip Hop
Common - Be
7L Esoteric - Graphic Violence
Twista - Get It How You Live
J-Kwon - Get XXX'D
Mase - My Harlem Lullaby
Mase - Breathe, Stretch, Shake
Twista - Art Life
2Pac - Black Cotton
Memphis Bleek featuring Beanie Sigel Joe Budden - Roc Cafe
Kanye West - Through The Wire
Young Jeezy - Soul Survivor
The Game – Put You On The Game
Kurupt – Ride Wit Us
Fat Joe - So Much More
Ne-Yo - So Sick
Ne-Yo - Stay with Me
Boyz N Da Hood - Look
Paul Wall - Got Plex
Paul Wall featuring Grit Boys - Drank In My Cup
Twista - Holding Down The Game
Sean Paul featuring Wayne Marshall - Yardie Bone
Pit Bull - Back Up
Young Bloodz- Presidental Shit
Tupac- [内容被过滤，请注意论坛文明] Friends
Tupac- Lil Hommies
Tupac- When We Ride
Tupac- Hit Em Up
Notorious B.I.G. featuring Twista Krazy Bone - Spit Your Game
Eazy-E - Real Muthaphuckkin G's
Eazy-E featuring The Game- Gangstaz
Franchise Boys- Oh I Think They Like Me
Franchise Boys - White Tee
Mobb Deep - G.O.D Part III
Mobb Deep - Get Away
Infamous Mobb - Killa queens
Ugk - Let Me See It
Snoop Dogg - DPG
Slim Thug - Still tippin
Xzibit featuring Eminem Nate Dogg - Say My Name
Jadakiss - Why
Jadakiss featuring Nate Dogg - Times Up
Notorious B.I.G. vs Frank Sinatra - Nasty Boy/For Every Man There’s A Woman
Xzibit - Hey Now
Mike Jones I Need A Dime
Tricky featuring Eminem - Welcome To Detroit City
Cam'Ron featuring Jay Z - Welcome To New York
Tupac - Amibitionz Az A Ridah
Lil' John - Da Blow
Jermaine Dupri - Welcome to Atlanta (RMX)
Kurupt - Space Boogie
DMX - Tear It Up
DMX - X
DMX - Dogs Out
DMX - Why Do Good Girls Like Bad Guys
Notorious B.I.G. - 1970 Something
Youngbloodz - Spending Some Change
Legasy-Heart
Bow Wow - Fresh Amiz
Nelly - Grillz
Kurupt - I Didn't Change
N.W.A. - Chin Check
Lil Keke - Southside
Twista - Overnight Celebrity
Kurupt - C-Walk
Ying Yang Twins - Salt Shaker
WC featuring Nate Dogg - In The Streets
Snoop Dogg - Whats My Name?
Dr Dre featuring LL Cool J – Mind Made Up
Young Guns - YG Party
The Team- It’s Getting Hot
Young Rome - Freaky
Chamillionaire - Hate In Ya Eyes
Chamillionaire - Frontin
J-Kwon - Get XXXd
Lloyd Banks - On Fire
Mario featuring Juvenile - Boom
Sly Boogy - Itz Nuthin
Fili Stylez - Clownin Out
112 - Peaches n Cream
Q:什么是适合C-Walk的好鞋子？
A:虽然说只要是舒服的、轻便的、平底的鞋子都是C-Walk理想的鞋子，但应考虑的推荐是Nike Cortez、Converse High Tops、Nike Air Forces、K Swiss。
Q: 当我C-Walk的时候该穿什么？
A: 任何你穿着感觉舒服的衣服，如果你真的跳C-Walk非常好，你的衣服没有什么影响。
Q: C-Walk难学吗？学习需要花多久？
A: C-Walk的动作很容易学，但是要掌握很难，这取决于你练习多少、你学习它有多快。使C-Walk的技术完美需要几个月甚至几年的时间。
Q: 我对某个动作无法学会/理解/有麻烦，我该怎么做？
A: 练习，练习，练习。看看PimpMyWalk.com上更多的教程，向Skribblez、Poonage、tandy cwalk等C-Walker高手请教。
（本段文字摘自百度百科）
youtube和www.pimpmywalk.com
上面流传的CWALK教学视频
适合CWALK初学者自学
常见问题解答
Q: 什么是C-Walk？
A: C-Walk可以指以下两种：一种使用华丽的舞步、给观众留下深刻印象的舞蹈，或者是一种和帮派有关的仪式。
Q: C指什么？
A: C可以指Crip或者Clown walk或者Crown walk。
Q: 它从哪里或者如何起源？
A: 起先，Crips帮的成员会用他们脚的轻快步伐拼出他们的名字或者其它Crips的单词（有时拼出Bloods——他们的竞争帮派的名字，然后用十字划掉）。很多Crip帮也使用C-Walk来庆祝一个新成员的入会。也有人认为C-walk被用作一种警告，比如在实施抢劫时，望风的人会站在商店外、扮演监视的角色，而抢劫者会等待信号——C-walk。C-Walk一般随着西海岸gangsta rap和G-funk表演，说唱歌手Ice-T在80年代晚期在舞台上当着摄像机的面表演时，C-Walk首次成为主流。后来说唱歌手WC也跟风，使其更加流行。然而他明确地让公众知道，这不是一种舞蹈，因为“暴徒不跳舞，他们跟着音乐摇摆”，并且这只是为了显示对其他Crip成员的爱戴。C-Walk在Snoop Dogg的热门单曲“Drop It Like It's Hot”的录音带中被和谐掉。
虽然C-Walk已经吸引了主流社会，Snoop Dogg在Crip同伙WC的单曲“The Streets”的remix中唱道“它是Crip成员的专利”。近些年，它启发了一些派生物，比如Clown Walk（同样被称作C-Walk，由此带来了些困惑），试图把walk和原先帮派的纽带做切割。Bloods帮自己对它的诠释被称作Blood Walk，或者更加普遍地被称作Blood Bounce或B Walk。
Q: Crip和Clown walk的区别是什么？
A: Crip Walk通常被认为是比较慢的walk。Crip Walk中表演的动作不如Clown Walk华丽和有技巧性。Crip Walk更加强调walk的松弛风格和执行动作的流畅，以此来作帮派相关的申明。Crip Walk主要注重表达你的街区、区域代码、帮派等。上述可以通过使用手、拼出一组单词、区域代码等来实现，Crip Walk不是舞蹈，而且其本意不在于取悦观众，它是代表某个特定帮派的仪式。通常和Crip Walk相关的动作是shuffle和V variation，虽然这些动作看上去很基础，但是要花很多时间才能拥有高超的技术。Crip Walk有很强的帮派历史渊源，可能会冒犯其他人。
Clown Walk是一个舞蹈种类，主要只指步伐元素。它是Crip Walk的变种，采用Crip Walk的基础，并把这些基础扩展成一种更加华丽的、迅速的、更加技巧性的组合。它没有帮派的关联，被用来取悦观众。在Clown Walk中使用而不在Crip Walk中使用的动作是其中的heel toe、变种以及X hop。
最后，把Clown Walk和Crip Walk及Blood Bounce区分开来的是，Clown Walk没有代表有关帮派的标志和其它手势。Clown walking经常也被称作C-Walking，因为“Clowning”恰巧也以“C”开头（事实上不是“恰巧”而是“有意”的——译者注），可以缩写成“C-Walking”。多数和任意一种表现形式有关的人都能清楚地把它们区分开，因为他们看起来是不同的。
Q: 我在哪里可以找到关于C walk更加多的信息？
A: 你可以从诸如Yahoo.com、Google.com、Wikipedia.com的网站找到，或者看看视频C-Walk: It’s a Way of Living，它在网上可以找到。
Q: 什么是B-Walk/Blood Walk/Blood Bounce？
A: B-Walk也被称为Blood Walk或Blood Bounce，它被认为是Blood帮针对Crip Walk的反应或者是他们自己对Crip Walk的诠释。
Q: 哪些动作被认为属于C-Walk？
A: - V
- V-Step
- One foot V
- Forward V
- Backward V
- Shuffle
- Shuffle Spin(s)
- Shuffle side switch
- X-hop
- Standard Heeltoe
- Reverse/Inverted Heeltoe
- Heeltoe combo
- Side to side heeltoe
- Snake heeltoe
- One legged heeltoe
- Leg/Knee Drop
- Leg/Knee Drop (用手)
然而还有其它动作也可以用在C-Walk里，如glides、slides、pimp drops、school girl kicks等
Q: 我从哪里起步？
A: 大多数人从V起步，接着是它的变种，之后你应该尝试掌握shuffle及其变种，还有heeltoe。此后开始学习过渡和任何其它你感兴趣的动作，上述动作是引导C-Walking的基础。
Q: 我如何放置我的手？
A: 保持平衡、放在口袋里、一只手放在腰带处另一只手在空中、两只手都在空中。上述任何方式都可以，只要你的上身看上去不僵硬。
Q: 什么是跳C-Walk的好音乐？
A: Grits - Ooh Ahh
Fort Minor - High Road
Fort Minor - Remember The Name
Crucial Conflict - Just Getting’ My Money
R. Kelly Jay-Z - She's Coming Home With Me
Dr. Dre - Bitch Niggaz
Snoop Dogg - Ain't No Fun
Xzibit - X
Xzibit - Get Your Walk On
Xzibit - Alkoholik
Capone N Noreaga - Invincible
R. Kelly Jay-Z - Stop
Dr. Dre - The Next Episode
Mack 10 - Do The Damn Thing
Mack 10 - Hittin Switches
DPG - You Just A Bitch
Juelz Santana - Mic Check 1,2
Talib Kweli - Supreme
Chris brown - Run Iit
Chris brown - Gimmi Dat
Juelz Santana - The Whistle Song/There It Go
YoungBloodz - Lean Low
T.I. - Get Loose
T.I. - Bring Em Out
Talib Kweli - A Game
Fabolous - Breathe
Chamillionare - Turn It Up
112 featuring TI Ciara - If I Hit It
Mobb Deep - You A Shooter
Young Buck - Let Me In
Chucke Akenz featuring Kangel - Love Hurts
De la Soul - Much More
Kanye West - Touch The Sky
Talib Kweli - Get By (RMX)
Mosdef - Hip Hop
Common - Be
7L Esoteric - Graphic Violence
Twista - Get It How You Live
J-Kwon - Get XXX'D
Mase - My Harlem Lullaby
Mase - Breathe, Stretch, Shake
Twista - Art Life
2Pac - Black Cotton
Memphis Bleek featuring Beanie Sigel Joe Budden - Roc Cafe
Kanye West - Through The Wire
Young Jeezy - Soul Survivor
The Game – Put You On The Game
Kurupt – Ride Wit Us
Fat Joe - So Much More
Ne-Yo - So Sick
Ne-Yo - Stay with Me
Boyz N Da Hood - Look
Paul Wall - Got Plex
Paul Wall featuring Grit Boys - Drank In My Cup
Twista - Holding Down The Game
Sean Paul featuring Wayne Marshall - Yardie Bone
Pit Bull - Back Up
Young Bloodz- Presidental Shit
Tupac- [内容被过滤，请注意论坛文明] Friends
Tupac- Lil Hommies
Tupac- When We Ride
Tupac- Hit Em Up
Notorious B.I.G. featuring Twista Krazy Bone - Spit Your Game
Eazy-E - Real Muthaphuckkin G's
Eazy-E featuring The Game- Gangstaz
Franchise Boys- Oh I Think They Like Me
Franchise Boys - White Tee
Mobb Deep - G.O.D Part III
Mobb Deep - Get Away
Infamous Mobb - Killa queens
Ugk - Let Me See It
Snoop Dogg - DPG
Slim Thug - Still tippin
Xzibit featuring Eminem Nate Dogg - Say My Name
Jadakiss - Why
Jadakiss featuring Nate Dogg - Times Up
Notorious B.I.G. vs Frank Sinatra - Nasty Boy/For Every Man There’s A Woman
Xzibit - Hey Now
Mike Jones I Need A Dime
Tricky featuring Eminem - Welcome To Detroit City
Cam'Ron featuring Jay Z - Welcome To New York
Tupac - Amibitionz Az A Ridah
Lil' John - Da Blow
Jermaine Dupri - Welcome to Atlanta (RMX)
Kurupt - Space Boogie
DMX - Tear It Up
DMX - X
DMX - Dogs Out
DMX - Why Do Good Girls Like Bad Guys
Notorious B.I.G. - 1970 Something
Youngbloodz - Spending Some Change
Legasy-Heart
Bow Wow - Fresh Amiz
Nelly - Grillz
Kurupt - I Didn't Change
N.W.A. - Chin Check
Lil Keke - Southside
Twista - Overnight Celebrity
Kurupt - C-Walk
Ying Yang Twins - Salt Shaker
WC featuring Nate Dogg - In The Streets
Snoop Dogg - Whats My Name?
Dr Dre featuring LL Cool J – Mind Made Up
Young Guns - YG Party
The Team- It’s Getting Hot
Young Rome - Freaky
Chamillionaire - Hate In Ya Eyes
Chamillionaire - Frontin
J-Kwon - Get XXXd
Lloyd Banks - On Fire
Mario featuring Juvenile - Boom
Sly Boogy - Itz Nuthin
Fili Stylez - Clownin Out
112 - Peaches n Cream
Q:什么是适合C-Walk的好鞋子？
A:虽然说只要是舒服的、轻便的、平底的鞋子都是C-Walk理想的鞋子，但应考虑的推荐是Nike Cortez、Converse High Tops、Nike Air Forces、K Swiss。
Q: 当我C-Walk的时候该穿什么？
A: 任何你穿着感觉舒服的衣服，如果你真的跳C-Walk非常好，你的衣服没有什么影响。
Q: C-Walk难学吗？学习需要花多久？
A: C-Walk的动作很容易学，但是要掌握很难，这取决于你练习多少、你学习它有多快。使C-Walk的技术完美需要几个月甚至几年的时间。
Q: 我对某个动作无法学会/理解/有麻烦，我该怎么做？
A: 练习，练习，练习。看看PimpMyWalk.com上更多的教程，向Skribblez、Poonage、tandy cwalk等C-Walker高手请教。
（本段文字摘自百度百科）