《家庭实用养生大全》(张有俊)文字版[PDF]
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简介:
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健康长寿是人们的美好愿望,也是历代医家和养生家为之孜孜以求的永恒命题。集物质延寿、医药延寿和生物学延寿为一体的全方位养生法是中国养生学的主要内涵,充满了无限的活力,对中华民族的昌盛和繁衍发挥了重要作用。为适应不断发展的社会需要,指导人们用科学方法养生保健,实现健康长寿的美好愿望,本书综罗古今养生法的精华,由于时间仓促和水平所限,不妥之处,在所难免,敬希广大读者不吝指正。
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健康长寿是人们的美好愿望,也是历代医家和养生家为之孜孜以求的永恒命题。集物质延寿、医药延寿和生物学延寿为一体的全方位养生法是中国养生学的主要内涵,充满了无限的活力,对中华民族的昌盛和繁衍发挥了重要作用。为适应不断发展的社会需要,指导人们用科学方法养生保健,实现健康长寿的美好愿望,本书综罗古今养生法的精华,由于时间仓促和水平所限,不妥之处,在所难免,敬希广大读者不吝指正。
