《战胜自卑》扫描版[PDF]
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| [战胜自卑].(英)芬内尔.扫描版.pdf | 8.67 MB |
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电驴资源简介
简介:
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内容介绍:
本书分为“什么是自卑”、“自卑的产生与发展”、“战胜自卑的方略”三个部分,内容包括:自卑的含义、自卑如何产生、什么促使自卑发展、剔除焦虑预期、克服自责、提高自我接受能力、改变生活规则、破坏核心信念等,本书内容科学实用,讲解细致,雅俗共赏,相信本书能给有心理困扰类的人一个美好的未来,提供一部生活的指南。
内容截图:
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内容介绍:
本书分为“什么是自卑”、“自卑的产生与发展”、“战胜自卑的方略”三个部分,内容包括:自卑的含义、自卑如何产生、什么促使自卑发展、剔除焦虑预期、克服自责、提高自我接受能力、改变生活规则、破坏核心信念等,本书内容科学实用,讲解细致,雅俗共赏,相信本书能给有心理困扰类的人一个美好的未来,提供一部生活的指南。
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