《病由心生:情绪管理手册》扫描版[PDF]
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| [病由心生:情绪管理手册].徐世杰.扫描版.pdf | 37.72 MB |
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电驴资源简介
简介:
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内容介绍:
千万不要以为天天喝补药、隔天做运动疾病就不会找上你,生气是自我发泄,忧郁是自我调节,如果你这么想,那疾病就都会冲着你来了,无数个事实正在告诉我们:情绪才是决定一个人身体是否健康的最重要的标准,本书为你揭示世界医学领域的一个新发现——心理神经免疫学,让你对自己的心理情绪有一个全新的了解,读完本书之后,你会发现,针对种种情绪疾病,你只要掌握其中的要点,自然会药到病除。
内容截图:
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内容介绍:
千万不要以为天天喝补药、隔天做运动疾病就不会找上你,生气是自我发泄,忧郁是自我调节,如果你这么想,那疾病就都会冲着你来了,无数个事实正在告诉我们:情绪才是决定一个人身体是否健康的最重要的标准,本书为你揭示世界医学领域的一个新发现——心理神经免疫学,让你对自己的心理情绪有一个全新的了解,读完本书之后,你会发现,针对种种情绪疾病,你只要掌握其中的要点,自然会药到病除。
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