《中国硬气功功法荟萃》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 其它图书
状态:: 精华资源
摘要:: 出版社: 科学普及出版社广州分社发行时间: 1989年6月语言: 简体中文
发布:: 2011-12-05 18:00:08
更新:: 2011-12-06 13:58:24

电驴资源

用户共享的电驴资源列表
[中国硬气功功法荟萃].莫文丹.扫描版.pdf	3.63 MB
全选	3.63 MB

电驴资源简介

简介:

内容介绍：
气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要介绍了中国硬气功的一些功法等。
内容截图：