《玄觉丹道阴阳双修秘法》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 其它图书
状态:: 精华资源
摘要:: 出版社: 人民体育出版社发行时间: 1991年语言: 简体中文
发布:: 2011-12-02 18:39:26
更新:: 2011-12-03 13:35:59

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[玄觉丹道阴阳双修秘法].青衣道长.扫描版.pdf	9.10 MB
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简介:

内容介绍：
气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的，本书主要介绍了玄觉丹道阴阳双修功的练法等。
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