《增演易筋洗髓内功图说》文字版[PDF]
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| [增演易筋洗髓内功图说].(清)周述官.文字版.pdf | 5.03 MB |
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电驴资源简介
简介:
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内容介绍:
本书是养生气功著作,全书共十八卷,前两卷述揉腹法、采日月精华法等功法,论动静互根、元精元气、运功通关、定功通关等功理,第三至十七卷系正身、侧身、半身、屈身、折身、纽身、倒身、翻身、行身、坐身、定身、臣身诸图说及摩腹内壮功、十二段锦、分行外功等功法,末卷对六根、坎离、前三关、后三关等气功词语予以简释。
内容截图:
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内容介绍:
本书是养生气功著作,全书共十八卷,前两卷述揉腹法、采日月精华法等功法,论动静互根、元精元气、运功通关、定功通关等功理,第三至十七卷系正身、侧身、半身、屈身、折身、纽身、倒身、翻身、行身、坐身、定身、臣身诸图说及摩腹内壮功、十二段锦、分行外功等功法,末卷对六根、坎离、前三关、后三关等气功词语予以简释。
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