《太乙观金针玄指功：玄阴指》扫描版[PDF]

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[太乙观金针玄指功：玄阴指].宋学玉.扫描版.pdf	446.20 KB
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简介:


内容介绍：
太乙观金针玄指功由“玄阴指”与“和阳指”功两部分构成，玄阴指属上部修指类硬功，贯劲即可运用，和阳指属下部修指类内功，是前段功力的提升修持方法，二者之间有自相契补不足之功，太乙观金针玄阴指主练手部梢节三阴二阳劲，以中环二指能穿插木板为阴中之阳初成标准，再续修和阳指。
内容截图：