《福建少林狗拳》扫描版[PDF]
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| [福建少林狗拳].周金伙.扫描版.pdf | 3.06 MB |
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电驴资源简介
简介:
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内容介绍:
地术犬法,简称“地法”或“地术”,俗称“狗拳”,是福建地方拳种,狗拳练功讲:身、基、腰、马、威、势、气、力八个字,又有六字诀:奇、巧、变、轻、速、硬,呼吸有顺逆,以声发劲,以气催力,发劲时要如狗出浴,以声发劲气聚丹田,然后呼出,拳经有“天狗抖水摇身术,运聚丹田之气突,劲源足根腰发力,摇首摆尾肢节出”,静如灵狗伺洞,动如大海跤龙,待敌进攻,后发制人,出手软,触手硬,高低变化,上下起伏,狗拳分上、中、下三盘,其诀曰:手是罗汉身如龙,腿似虎尾步象犬,达摩坐禅蝴蝶腿,活龙伏虎桩似狗,飞腾海底朝天脚,狗法落地风车轮,演练时讲究“虾背龟身”,摇转借力,其技法有:滚、翻、扑、跌、窜、勾、摔、奔、跳、钻,并常用倒地配以绊地擒拿,截点穴位,发挥制敌威力。
内容截图:
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内容介绍:
地术犬法,简称“地法”或“地术”,俗称“狗拳”,是福建地方拳种,狗拳练功讲:身、基、腰、马、威、势、气、力八个字,又有六字诀:奇、巧、变、轻、速、硬,呼吸有顺逆,以声发劲,以气催力,发劲时要如狗出浴,以声发劲气聚丹田,然后呼出,拳经有“天狗抖水摇身术,运聚丹田之气突,劲源足根腰发力,摇首摆尾肢节出”,静如灵狗伺洞,动如大海跤龙,待敌进攻,后发制人,出手软,触手硬,高低变化,上下起伏,狗拳分上、中、下三盘,其诀曰:手是罗汉身如龙,腿似虎尾步象犬,达摩坐禅蝴蝶腿,活龙伏虎桩似狗,飞腾海底朝天脚,狗法落地风车轮,演练时讲究“虾背龟身”,摇转借力,其技法有:滚、翻、扑、跌、窜、勾、摔、奔、跳、钻,并常用倒地配以绊地擒拿,截点穴位,发挥制敌威力。
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