《太极拳与推手》扫描版[PDF]

用户共享的电驴资源列表
[太极拳与推手].刘鹏.扫描版.pdf	18.46 MB
全选	18.46 MB

简介:


内容介绍：
该书作者从教与学的角度出发，根据当今人们锻炼太极拳的需求，将太极拳与推手两种运动形式的自创内容、方法和国家推广普及的套路结合起来，按照由简到繁、由易到难、循序渐进的教学进程编著而成，书中不仅对太极拳与推手的一些知识和每个套路的由来、特点等作了较为全面的介绍外，还就每个动作的技术要点、攻防含义等加以说明和提示，并针对不同套路和技术内容进行了教与学要点的阐述，尤其是将动作的方法、要领创编成了“口诀”形式，本书是作者结合自身的教学实践和研究著成，可谓集学术性、知识性、技术性于一体，书中内容丰富，图文并茂，生动活泼，深入浅出，可使读者寻之有源，学之有理，教之有据，练之有法，击之有术，非常适宜于现代人的学练和传授，不失为一部实用性、指导性的太极拳力作。
内容截图：