《杨式太极拳架与推手》扫描版[PDF]

用户共享的电驴资源列表
[杨式太极拳架与推手].顾留馨.扫描版.pdf	6.67 MB
全选	6.67 MB

简介:


内容介绍：
推手是以太极拳套路中的“懒扎衣”一势的着法，在不用护具设备的情况下，来练习挤、按、采、肘靠等技击动作和方法的竞技运动，本书用图解的形式介绍了杨式太极拳推手和拳势作用，重在掌握太极拳在实际运用中的灵活应变，旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和击技方法，是杨式太极拳的延伸和拓展。
内容截图：