《女子自卫术》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 其它图书
状态:: 精华资源
摘要:: 出版社: 北京体育大学出版社发行时间: 2005年7月语言: 简体中文
发布:: 2011-03-01 18:03:02
更新:: 2011-08-24 00:09:47

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[女子自卫术].郭红.廖锦华.廖明心.扫描版.pdf	9.78 MB
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简介:

内容介绍：
这是本为女性朋友们度身订造的自卫术学习书籍，它根据大多数女性的一般身体素质，以及她们在个人生活实际可以或愿意花在练武的时间，定出了这套真正合适、真正对她们有帮助的自卫术，此外，本书还以维美的写真图片，配合通俗易懂的语言，为读者介绍各个动作的步骤，保证读者既能读得开心，学得也能开心。
内容截图：