《生命：一半的智慧是懒惰》扫描版[PDF]

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资源介绍

语言: 简体中文

地区: 大陆

图书fenlei: 健康/两性

中文名: 生命：一半的智慧是懒惰

发行时间: 2011年7月

资源格式: PDF

版本: 扫描版

简介:

内容介绍：
每个人来到这个世界上时，身体之中都储备着一定的能量，当这些能量被消耗完后，生命也就走到了尽头，因此如果要想活得健康而长寿就必须要懂得如何减少对生命能量的消耗，减少对生命的“磨损”，那么为了减少对生命的“磨损”，我们应该选择一种什么样的生活方式呢，答案尽在本书之中。
内容截图：

目录: 第一章生命来自能量
第二章节省能量，你就能长寿
第三章唤醒身体里的健康程序
第四章你对激素了解多少
第五章合理的生活方式带来更多的生命能量
第六章拥有生活的乐趣能让你更健康
第七章危及健康的因素
第八章科学家告诉你如何才能健康长寿
附录一人体衰老检查
附录二人体衰老的主要因素