《8周降低血压食疗事典·彩图版》扫描版[PDF]

类别:: 图书 - 生活
状态:: 普通资源
发布:: 2013-06-26 01:25:00
更新:: 2013-06-26 03:59:00

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[8周降低血压食疗事典·彩图版].康鉴文化编辑部.扫描版.PDF	84.89 MB
全选	84.89 MB

电驴资源简介

资源介绍

语言: 简体中文

地区: 大陆

图书fenlei: 健康/两性

中文名: 8周降低血压食疗事典·彩图版

发行时间: 2009年11月

资源格式: PDF

版本: 扫描版

简介:

内容介绍：
8周56天配餐调节血压食谱；营养师提供营养分析，专业把关一日三餐的钠含量，帮助您在8周内循序渐进调养身体，有效降低血压，吃得更健康、更安心！
特选降低血压健康养生食材，严选高血压人群必吃的健康养生食材，帮助您保护血管、代谢钠，真正达到降低血压的效果，吃出健康，身体无负担！
网盘地址在评论1楼。
内容截图：

(点击图片查看原图)

目录: Part 1 关于高血压的15个疑问
什么是高血压
如何知道我有没有高血压
为什么我会有高血压
血压高就一定是高血压吗
导致高血压的危险因素有哪些
胖子都有高血压吗
瘦人就不会有高血压吗
血压高一定要吃药治疗吗
为何糖尿病患者容易得高血压
吃得太咸为什么会导致高血压
高血压控制的理想目标是什么
为何血脂高的人容易有高血压
脸红代表有高血压吗
年轻就不会有高血压吗
为何老年人容易有高血压
高血压症状停看听
Part 2 认识高血压
Part 3 控制血压的7项饮食秘诀
Part 4 12种有效降压的营养素
Part 5 35种降血压特效食物
Part 6 8周降血压特效食谱
Part 7 有效降血压的8种健康食品
Part 8 降低血压的日常生活保健
Part 9 中医保健降血压