《轻松备孕、助孕一本通》扫描版[PDF]

中文名: 轻松备孕、助孕一本通
作者: 陈咏玫
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国农业
书号: 9787109172654
发行时间: 2013年09月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:


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内容提要

为了传奇，一直努力，为了圆梦，不敢停息。
终于，计划就要开始实施，怎样让宝宝健康来临？知识的准备，快乐的期待，陈咏玫主编的这本《轻松备孕助孕一本通》，它似一位挚友，是你备孕路上的私人顾问、和你一起期待生命的奇迹。《轻松备孕助孕一本通》告诉我们： 优生备孕有哪些要素？ 健康的身体，良好的时机，益于受孕的夫妻生活方式。
助孕，该从何入手？ 细节决定成败：遗传优生指导，增强“孕力”的运动，凋理不孕不育，帮助身体排毒。

作者简介

陈咏玫，北京市海淀妇幼保健院产科副主任医师，从事妇产科临床工作20余年，对孕产妇的保健和分娩监护及产褥期指导经验丰富，特别擅长产前咨询、产前筛查、围生期保健及产科高危妊娠的诊治及处理。其优异的专业水平和良好的医德在孕产妇中有口皆碑。同时还参与多层次的研究工作，参与卫生部首发基金项目科研课题及国家十五公关课题，并在《中华妇产科杂志》上发表学术论文多篇。

内容截图




目录:

前附
1 做好妊娠的思想准备
2 为孕育，备上必要一课
3 重视孕钱检查与免疫
4 孕前调养，无病一身轻
5 让身体进入最佳状态
6 运动助孕，为生命加分
7 均衡饮食，营养备孕
8 适合孕育的生活方式
9 助孕特别指导