《江苏城市频道万家灯火健康养生系列2 (共8碟全) 更新 2.8.膝部保健操》[DVDRip]

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万家灯火第2季1_马悦凌“凌”丹妙方1.mkv	221.29 MB
万家灯火第2季2_马悦凌“凌”丹妙方2.mkv	172.67 MB
万家灯火第2季3_马悦凌“凌”丹妙方3.mkv	167.71 MB
万家灯火第2季4_范志红点食成金1.mkv	243.11 MB
万家灯火第2季5_范志红点食成金2.mkv	235.12 MB
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万家灯火第2季6_赵之心快乐健身操1.1.巧看发耳辨疾病.mkv	54.35 MB
万家灯火第2季6_赵之心快乐健身操1.2.眼鼻间的保健奥秘.mkv	55.31 MB
万家灯火第2季6_赵之心快乐健身操1.3.唇齿之色看健康.mkv	54.36 MB
万家灯火第2季6_赵之心快乐健身操1.4.颈椎保健有妙着.mkv	54.39 MB
万家灯火第2季7_赵之心快乐健身操2.5.肩肘年轻的秘密.mkv	57.39 MB
万家灯火第2季7_赵之心快乐健身操2.6.手部保健七字操.mkv	56.30 MB
万家灯火第2季7_赵之心快乐健身操2.7.髋腿保健操.mkv	54.38 MB
万家灯火第2季7_赵之心快乐健身操2.8.膝部保健操.mkv	58.32 MB
万家灯火第2季8_赵之心快乐健身操3.9.脚好人不老.mkv	56.74 MB
万家灯火第2季8_赵之心快乐健身操3_10.胸部操.mkv	55.63 MB
万家灯火第2季8_赵之心快乐健身操3_11.轻松甩掉小肚子.mkv	51.50 MB
万家灯火第2季8_赵之心快乐健身操3_12.拿什么拯救我们的腰.mkv	54.43 MB
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简介:


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内容包括：《凌丹妙方》3张；《点食成金》第三系列2张；《快乐健身操》第二系列 3张，共计8张光盘
具体内容：
“凌”丹妙方【第一季】[第一张]
1、如何保健是王道；2、巧按指骨查病兆；3、气血辨别小妙招；4、轻松赶走肠胃痛
“凌”丹妙方【第一季】[第二张]
5、巧用膳食养胃肠；6、精挑食物巧补血；7、吃得好不如吃得对
“凌”丹妙方【第一季】[第三张]
8、饮食分清寒与热；9、看时令选食物；10、因地制宜选食材
点食成金（第三季）[第一张]
1、做个点菜高手；2、怎样才能吃不胖；3、致胖食材大揭秘；4、享受素食有诀窍
点食成金（第三季）[第二张]
5、饮食多样更健康；6、无糖食品真的健康吗；7、吃不胖的秘诀；8、剩饭剩菜也是宝
快乐健身操【第二季】[第一张]
1、巧看发耳辨疾病；2、眼鼻间的保健奥秘；3、唇齿之色看健康；4、颈椎保健有妙招
拿什么拯救我们的腰
快乐健身操【第二季】[第二张]
5、肩肘年轻的秘密；6、手部保健七字操；7、髋腿保健操；8、膝部保健操
快乐健身操【第二季】[第三张]
9、脚好人不老；10、胸部操；11、轻松甩掉小肚子；12、拿什么拯救我们的腰
供源带宽：小水管，请勿催源
供源时间：0-24点不定时。 :-)
免责申明:
本人发布的资料和图片都来自网上，仅供试用！
请勿用于商业用途上，一切法律后果于本人无关！
请在下载后24小时内删除！！
如有需要，请购买正版碟片！
以下为《万家灯火》节目组官方论坛，内有购买方式
《万家灯火》栏目sina博客
江苏城市频道《万家灯火》栏目tianya博客
江苏城市频道_万家灯火 西祠讨论版
系列１:
江苏城市频道万家灯火健康养生系列1
注：
第二张DVD里少 VTS_01_1.IFO文件，可以因为与第一张的此文件相同
相关软件：
修复软件：
Zealot All Media Fixer Pro V4.6 汉化版　　　　http://www.skycn.com/soft/16540.html
MKV压制相关软件：
megui:　　http://megui.org/megui-1825207.zip 或 http://x264.nl/x264_main.php
　　　　　注意，联网升级时HALFCD相关选项与教程中并不完全相同，选择相关的即可。
.NET Framework 2.0: http://www.microsoft.com/downloads/details...ng=zh-cn
Avisynth: http://www.freecodecs.net/fc/Avisynth-258.zip
Gordian Knot: http://www.skycn.com/soft/12120.html
Nero AAC编码器: http://www.nero.com/chs/downloads-nerodigi...odec.php
DVD Decrypter: http://www.onlinedown.net/soft/6505.htm
AVI－Mux: http://www.alexander-noe.com/video/amg/#download
K-Lite Codec Pack: http://www.crsky.com/soft/9509.html
MKVtoolnix2.2.0完美汉化版: http://diybbs.it168.com/viewthread.php?tid...=&page=1
TeaVea Media Recode: http://www.ouyaoxiazai.com/soft/download.a...&id=3052
BTW:
这么多人把两张不能转的 DVD源文件下载完了，就是没人上来冒个泡说说情况
哎~~~~