ed2kers 电驴资源下载站

《花样轮滑动作》(inline roller skate)[光盘镜像]

《花样轮滑动作》(inline roller skate)[光盘镜像]
类别:
资料 - 体育健身
状态:
普通资源
摘要:
发行时间: 2009年
发布:
2010-03-10 11:46:02
更新:
2010-03-10 11:46:02

电驴资源

用户共享的电驴资源列表
韩国munobal66个分解动作.iso 195.19 MB
195.19 MB

电驴资源简介

简介:
IPB Image

IPB Image

IPB Image

这是平地花式中英文对照及难度系数表
其中第一个视频是花样轮滑中的 韩国munobal66个分解动作【包括基本的花样动作】
花样轮滑中旋转级别的分类
CLASS A SPINS A 级旋转
1.Lay over Camel(any edge) 侧身(飞燕)驼转
2.Camel-jump-Change-Camel(飞燕)驼转跳接(飞燕)驼转
3.Sit-jump-Change-Sit蹲转跳接蹲转
4.Cmael-sit-Camel(combination)(飞燕)驼转接蹲转接(飞燕)驼转
5.Jump Camel飞跃(飞燕)驼转
6.Jump Sit飞跃蹲转
7.Inverted Camel(any edge)后仰(飞燕)驼转
8.Heel Camel Spin(forward or backward)脚跟(后轮)(飞燕)驼转
9.Broken Ankle Spin(forward or backward)断踝旋转
CLASS B SPINS B级旋转
1.OB Camel 后外刃(飞燕)驼转
2.IB Camel 后内刃(飞燕)驼转
3.IF Sit spin 前内刃蹲转
4.OB sit spin后外刃蹲转
5.Camel-change-Camel(飞燕)驼转换接(飞燕)驼转
6.Jump Spin-into any Class B spin, must land on edge 跳跃旋转 进入任何B级旋转必须落在刃上
7.Combination Sit Spin-any edge 组合蹲转 任何刃均可
CLASS C SPINS C级旋转
1.IB Sit spin后内刃蹲转
2.OF Sit spin前外刃蹲转
3.Toe-stop Sit spin 煞车蹲转
4.Crossed-Foot spin交叉旋转
5.OF Camel前外刃(飞燕)驼转
6.Upright Combination直立组合旋转
7.Jump or Change spin跳跃或换脚旋转
CLASS D SPINS D级旋转
1.IF Upright前内刃直立旋转
2.IB Upright后内刃直立旋转
3.OF Upright前外刃直立旋转
4.OB Upright后外刃直立旋转
5.Toe-stop Upright煞车直立旋转
CLASS E SPINS E级旋转
1.Heel and toe脚跟与脚尖双脚旋转
2.Tow Toe脚尖双脚旋转
3.Tow Heel脚跟双脚旋转
4.Fake Crossed-Foot假交叉双脚旋转
5.Fake Crossed-Toe假交叉脚尖双脚旋转
此视频是我自己收藏的花样轮滑分解动作。适合新手或者有一定轮滑基础的人学习。以后会慢慢更新,希望大家关注。
全名健身!增强体制!建议买的轮滑鞋是“米高”。这是一个很好的牌子。
IPB Image

IPB Image

IPB Image