《吐纳36式洗髓易筋经》(赵历生)扫描版[PDF]

类别:: 资料 - 电子图书
状态:: 精华资源
摘要:: 图书分类: 生活出版社: 山东大学出版社发行时间: 1991年2月语言: 简体中文
发布:: 2010-08-16 18:31:12
更新:: 2010-08-16 21:42:55

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[吐纳36式洗髓易筋经].赵历生.扫描版.pdf	5.43 MB
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简介:

内容介绍：
太极内功法是一种动静功结合的导引法，主要通过意守、以息运气、呼吸锻炼等方法，以增强内气而产生祛病强身等功效。太极内功原系太极拳的内炼功，早先在武术界中流传，以增强技击能力为主要目的。以其有良好的祛病保健功效，在本世纪60年代初，由李经梧等将本功法作为一种疗法试用于临床，经临床验证，效果颇佳。
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