《家常食疗养生药膳》(吴子明)扫描版[PDF]

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简介:


本书将中医瑰宝之一－－食疗养生药膳推向普通大眾，为提高人们生活质量、防病治病、保健养生提供具体方法和指导性意见。本书以实用有效、经济、简便、易採购、易加工为编写原则，分汤、饮、粥、菜、酒五类，计439方。每方除列组成、功用、制法、服法外，尚列按语一栏，不拘一格、深入浅出地或介绍出处，或详述机理，服食忌宜。本书文字流畅，雅俗共赏，是一本实用面广的食疗养生科普读物。